О  том, что без воды человек сможет прожить всего несколько дней, нам известно со школьной скамьи (уроки биологии). А вот о том, что вода является источником молодости и красоты и хорошего настроения, нам сегодня пытаются доказать косметологи и диетологи. Для того чтобы кожа нашего тела выглядела свежо и красиво, ежедневно необходимо употреблять 6 – 8 стаканов чистой, желательно не газированной воды.

Для поднятия настроения рекомендуется регулярно принимать ванны с экстрактом хвои. Еще лучше если данный экстракт будет натуральным приготовленным в домашних условиях. Как, оказалось, сделать это будет не так уж и сложно. Опустите в ванну, в момент её наполнения, Заранее приготовленный полотняный мешочек (или носок, завязанный узлом), заполните  сосновыми иголками и опустите в ванну при ее наполнении. После принятия такой ванны у вас обязательно поднимется настроение и работоспособность.