ПЭТ бутыли с ручкой
ЭЛЕКТРОННЫЙ РЫНОК ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ И БЕЗАЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ
на главную | реклама | контакты | помощь | рассылка  

Диетолог оспорила рекомендацию пить 2 л воды в день

Диетолог Юлия Чехонина оспорила рекомендацию, согласно которой каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать минимум 2 л воды. По ее словам, речь действительно идет о таком объеме, только не воды, а жидкости в целом.
 
«Нужно понимать, что жидкость находится еще и в составе продуктов. То есть в составе еды мы тоже получаем воду — до 800 мл», — пояснила специалист Пятому каналу.
 
Чехонина отметила, что еще около 400 мл образуется в организме человека. По словам диетолога, норму по употреблению жидкости нужно считать индивидуально из расчета на каждый килограмм нормальной массы тела. Она уточнила, что если у человека есть избыточный вес, то на «лишние» килограммы увеличивать объем жидкости не нужно.
 
Диетолог добавила, что в среднем человеку нужно около 1,5 л жидкости, которые организм также получает из чая, кофе и других напитков.
ИА WaterMarket.ru - Электронный рынок питьевой воды и безалкогольных напитков, 20-09-2019

Хотите получать интересные статьи и свежие новости рынка? Подпишитесь на рассылку
Администрация сайта не несёт ответственности за комментарии третьих лиц к статьям, размещённым на ресурсе.
Администрация сайта оставляет за собой правой удалить комментарий без объяснения причин.

Комментарий:

Ваше имя:

Код на картинке:



<< Вернуться к списку статей

[01-06-2020] Более 1 тыс. тонн яблок было досмотрено Россельхознадзором в мае на российско-латвийской границе в Псковской области
[29-05-2020] С начала недели через государственную границу в Псковской области на территорию страны ввезли более 1 тыс. тонн молочной продукции
[27-05-2020] За выходные дни через российско-белорусскую границу в Псковской области ввезли 1,3 тыс. тонн товаров, которые прошли контроль должностных лиц территориального Управления Россельхознадзора
[26-05-2020] Управление Россельхознадзора по Санкт-Петербургу, Ленинградской и Псковской областям начало фитосанитарные обследования с применением клеевых и феромонных ловушек на подконтрольных территориях
[25-05-2020] С начала 2020 года на территорию Псковской области ввезено 4 тысячи тонн шрота
[21-05-2020] Сотрудники Россельхознадзора проконтролировали ввоз белорусских пчёл в Санкт-Петербург
[20-05-2020] В Санкт-Петербург поступили первые партии импортной клубники
[19-05-2020] Специалисты Россельхознадзора рассказали, как не допустить заражения подкарантинных объектов и продукции карантинными организмами
[18-05-2020] Управление Россельхознадзора информирует сельскохозяйственные организации о необходимости заблаговременно оповещать о запланированных обработках участков пестицидами жителей близлежащих населенных пун
[15-05-2020] За первые 10 дней мая в Псковскую область ввезли более 5 миллионов куриных яиц
2 Июнь, 8:00
Вход для клиентов:


Поиск по сайту:
Ближайшие выставки: