Чай – удивительный напиток, который можно пить и в жару и в холод. О самых полезных видах чая пишет Хроника.инфо со ссылкой на 4mama.
Мятный чай - от усталости
Всего одна чашечка мятного чая способна избавить от тревоги, помочь обрести гармонию и решить проблемы со сном. Этот чай также хорошо справляется с головной болью и улучшает зрение.
Мате - от синяков на теле
Витамин Р, содержащийся в данном напитке помогает укрепить стенки сосудов, благодаря чему можно не бояться синяков на теле. Чашечка мате поможет избавиться от мышечных, головных болей и тошноты, нормализует давление, тонизирует, очищает желудок и поднимает настроение.
Малина - при ПМС
Малиновый чай – не только эффективное средство при простуде и кашле, но и отличный помощник для женщин, у которых наблюдаются неприятные симптомы ПМС. Этот чай облегчает течение беременности и помогает восстановиться после родов. К тому же, он нормализует менструальный цикл, снимает спазмы и избавляет от тошноты.
Гибискус - от температуры
Гибискус, известный как каркаде, благодаря большому количеству фруктовых кислот помогает бороться с повышенной температурой, а также укреплять сосуды, избавляться от лишнего веса, токсинов и других вредных веществ.
Масала - от сонливости
В состав чая входят различные специи, которые помогают взбодриться и снять сонливость, а также активировать обмен веществ в организме. Этот чай имеет ещё несколько полезных свойств: улучшает пищеварение, сжигает токсины, нормализует кровообращения и очищает кровь, приводит давление в норму и укрепляет память при длительном использовании.
