Газированная минеральная вода – один из самых популярных напитков, но медики предупреждают, что пить такую воду следует осторожно. Дело в том, что эта вода обогащена углекислым газом, который сам по себе не сильно влияет на человеческий организм. Вредными являются мелкие пузыри углекислого газа, которые излишне стимулируют секрецию желудка, что ведет к вздутию кишечника и повышению кислотности. Поэтому, людям с повышенной кислотностью в желудке диетологи настоятельно рекомендуют употреблять минеральную воду без газа, пишет newsyou.info.

Если приобрести минеральную воду без газа нет возможности, то можно хорошо встряхнуть бутылку, аккуратно открыть ее и дать воде постоять около 2 часов. Таким образом, газ сможет выйти, и воду можно будет пить.