Всего две-три чашки кофе в день помогают людям, во всяком случае, пожилым женщинам, предотвратить развитие старческого слабоумия. Такое заявление сделали ученые, представляющие Университет Висконсин-Милуоки. По словам специалистов, об этом свидетельствуют результаты довольно крупного исследования, пишет mk.ru.

В рамках исследования специалисты изучили информацию о более чем 6,5 тысячах женщин старше 65 лет, за здоровьем каждой из которых велось наблюдение на протяжении десятилетнего периода. Ученые отслеживали, сколько кофеина ежедневно потребляли участницы исследования, и влияло ли его количество на их когнитивные способности. Подводя итоги, учёные принимали во внимание и делали поправку на такие факторы, как точный возраст и происхождение участниц исследования, их вес, склонность к депрессии, вредные привычки, кровяное давление и так далее.

Оказалось, что женщины, в среднем ежедневно употреблявшие 261 миллиграмм кофеина (около двух чашек кофе), в подавляющем большинстве, не проявляли признаков старческого слабоумия на протяжении десяти лет.

Риск развития деменции для них оказался примерно на 36 процентов ниже, чем для тех, кто кофе и другие напитки с кофеином почти не пил. Также снижался риск и других когнитивных отклонений, сопряженных с возрастом, утверждают исследователи.