Избавиться от кошмаров поможет чай, уверены японские ученые. Они провели научную работу, чтобы понять, каким образом чай может влиять на человеческие сновидения.
Дело в том, что танин, который содержится в чае, позволяет практически в несколько раз уменьшить возможность появления страшных сновидений у человека, передает Рlanet Today.