ЭЛЕКТРОННЫЙ РЫНОК ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ И БЕЗАЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ
на главную | реклама | контакты | помощь | рассылка  

Плюсы и минусы кофе

 

Кофе – один из самых популярных утренних напитков. При этом кто-то злоупотребляет им, выпивая в день бессчётное количество кружек. А кто-то, наоборот, отказывается от напитка совсем, считая, что на него можно подсесть как на наркотик. Чтобы каждый мог сам определить, стоит ли пить кофе, from-ua.com привел плюсы и минусы данного напитка.

 

Польза кофе для организма

  • Кофе - отличный антиоксидант и его свойства в значительной мере больше, чем у любых овощей и фруктов.
  • Запах кофе способен снять стресс и перестроить наши мысли на позитивный лад.
  • Люди с болезнью Паркинсона, употребляющие кофе, способны больше контролировать свои движения, в отличие от тех, кто от него отказывается.
  • Всего 1 чашка кофе в день способна предотвратить патологию печени на 20%, снижая вероятность развития цирроза печени.
  • Кофе стабилизирует психо-эмоциональное состояние.
  • 2-4 порции в день, могут снизить риск самоубийства и разогнать депрессию.
  • Антиоксидантные свойства кофе предотвращают рак кожи у женского пола.
  • Потребление хотя бы одной чашки кофе в день  улучшает спортивные результаты.
  • 2-4 чашки ароматного напитка в день снижают риск заболеть диабетом 2-го типа на 50%.
  • Кофеин добавляет активности Вашему мозгу.

 

Вред кофе

  • Кофе усиливает выработку кортизола, гормона стресса, который угнетает основной женский гормон – эстроген, поэтому при планировании или уже наступившей беременности от него лучше отказаться.
  • При частом употреблении кофе (более 3-х чашек в день) плохо усваиваются витамины групп В и РР, а также вымывается кальций из организма, провоцируя ломкость костей.
  • При лишнем весе стоит отказаться от кофе, поскольку он стимулирует выработку кортизола, который влияет на обменные процессы.
  • Кофе возбуждает нервную систему, и затормозить этот процесс организму не удается даже в ночное время.
  • Кофеин может угнетать деятельность щитовидной железы, что плохо сказывается на иммунитете.
  • Большие дозы кофе вызывают привыкание - постоянное влияние кофеина на организм провоцирует выброс адреналина. Чем чаще Вы его пьете, тем он начинает требовать больше, так как привыкает к вырабатываемым дозам адреналина, и он перестает действовать.
  • На сегодняшний день в кофе на сегодняшний день полно пестицидов, которые употребляются для защиты растений от вредителей, соответственно попадают в наш организм, отравляя его изнутри.
  • Кофе способен снижать уровень тестостерона, что негативно может сказаться на мужском либидо, да и на фигуре в целом.
ИА \"WaterMarket.ru - Электронный рынок питьевой воды и безалкогольных напитков\", 27-07-2016

Хотите получать интересные статьи и свежие новости рынка? Подпишитесь на рассылку
Администрация сайта не несёт ответственности за комментарии третьих лиц к статьям, размещённым на ресурсе.
Администрация сайта оставляет за собой правой удалить комментарий без объяснения причин.

Комментарий:

Ваше имя:

Код на картинке:



<< Вернуться к списку статей

[30-09-2021] В Псковской области Россельхознадзор запретил вывоз 5 собак, следующих из Республики Беларусь
[28-09-2021] Северо-Западное межрегиональное управление Россельхознадзора напоминает основные правила профилактики бешенства
[27-09-2021] 21 тонна клюквы отправилась на экспорт из Ленинградской области в Литву
[22-09-2021] В деревне Долосцы, расположенной на российско-белорусском участке государственной границы РФ в Псковской области, должностным лицом Управления Россельхознадзора осуществлен ветеринарный контроль 14 то
[21-09-2021] В Псковской области 14 тонн форели «не доплыли» до московского получателя из-за выявленных Управлением Россельхознадзора нарушений
[17-09-2021] Более 1000 кенийских роз и голландских гвоздик будут уничтожены в Псковской области
[16-09-2021] Свыше 110 тыс. тонн плодоовощной продукции ввезено через Псковскую область с начала года под контролем Управления Россельхознадзора
[15-09-2021] В Псковской области почти полтонны белорусского картофеля, тыквы и кукурузы не допущены к ввозу Управлением Россельхознадзора на территорию Российской Федерации
[14-09-2021] Перевозимые с многочисленными нарушениями 8,5 тонн белорусской говядины возвращены Управлением Россельхознадзора отправителям
[14-09-2021] С начала года должностные лица Северо-Западного межрегионального Управления Россельхознадзора осуществили ветеринарный контроль 130 тыс. тонн продукции животного происхождения
28 Март, 18:15
Вход для клиентов:


Поиск по сайту:
Ближайшие выставки: