Чай с добавлением листьев мяты поможет значительно укреплению долгосрочной памяти у взрослых людей, не имеющих каких-либо когнитивных расстройств или заболеваний. О таком новом свойстве рассказали исследователи из Университета Нортумбрии в Великобритании.
Мятный чай благотворно воздействует на рабочую память, пишет wek.ru.
А вот чай из ромашки производит замедляющий эффект на работу памяти человека и уменьшает его концентрацию. Поэтому его лучше принимать перед сном.