Регулярное употребление кофе - эффективное средство профилактики нежелательных жировых отложений после завершения диеты. Такое мнение высказали исследователи из Германии. Они рекомендуют по окончании диеты чаще пить кофе.
Согласно результатам научной работы ученых, регулярное употребление кофе препятствует постепенному увеличение веса. Все дело в том, что кофеин борется с увеличением и накоплением жировых клеток в организме человека.
Так, если каждый день выпивать по две-четыре чашки натурального кофе, это позволит не только поддерживать мышечную силу, но и защитит от нежелательных жировых отложений в теле. Примечательно, что другие напитки, которые содержат кофеин, могут производить аналогичный эффект на организм человека, полагают немецкие эксперты.