Кофе - лучший напиток для работников офиса. К такому выводу пришли лондонские ученые, проанализировав результаты более 13 исследований, проведенных в разных странах мира.
Оказалось, что именно употребление кофе помогает улучшить кратковременную память, концентрацию внимания и снизить количество ошибок, выполняемых во время работы, пишет Mignews.
В эксперименте участвовали две группы добровольцев. Первая группа пила в течение рабочего дня кофе, другая — плацебо. У тех, кто пили кофе, повышалась производительность труда, а те, кто пил плацебо выполняли свои обязанности на прежнем уровне.
Такой положительный эффект на работу мозга оказывается благодаря кофеину, содержащемуся в кофе.