Сладкие газированные напитки полезны для детского здоровья. Такое необычное мнение озвучили российские специалисты на XI Российском форуме, посвященном вопросам детского здоровья и профилактики социально-значимых заболеваний, который прошел на днях в Санкт-Петербурге. Как пишет wek.ru, эксперты посчитали, что популярные морсы, фруктовые соки и газировка, при условии их умеренного употребления, научат ребенка выпивать достаточное количество жидкости, а также поддерживать баланс жидкости в организме.
Все дело в том, что в напитках сахар быстро расщепляется до глюкозы, которая выполняет функцию топлива, обеспечивая необходимой энергией мозг и сердце человека, рассказала Оксана Комарова. Это означает, что из детского рациона нельзя убирать углеводы, в которых их растущий организм так нуждается.
Количество сладких напитков в ежедневном рационе ребенка должно варьироваться в зависимости от общего количества потребляемого сахара.